ไม่ขับถ่ายตอนเช้า จะเกิดอะไรขึ้น? “กลิ่นไม่พึงประสงค์” คุณรู้หรือไม่ว่า ช่วงเวลา 05.00-07.00 น. เป็นเวลาของลำไส้ใหญ่ ถ้ายังไม่ยอมขับถ่ายอุจจาระแล้วปล่อยเวลาเลยมาถึง 07.00 – 09.00 น. ซึ่งเป็นเวลาของกระเพาะอาหาร แล้วไม่ยอมกินข้าวเช้าอีก อุจจาระจากลำไส้ใหญ่ที่ไม่ขับถ่ายออกจะถูกบีบตัวขึ้นมาจากลำไส้ใหญ่ ผ่านลำไส้เล็กมาที่กระเพาะอาหาร ก็จะถูกดูดซึมอีกครั้ง
Archive for the ‘ดีทอกซ์’ Category
การเป็นคนใหม่ใน14วัน สูตรเปลี่ยนเป็นคนใหม่ใน14วัน สูตรล้างพิษ
ถ้าคุณกำลังเบื่อตัวเอง เบื่อการเจ็บออดๆแอดๆ หรือรู้สึกว่ากำลังแก่ตัวลงอย่างรวดเร็ว เดินเหินเชื่องช้า กระง่องกระแง่ง ความจำเสื่อม ที่สำคัญที่สุด คุณกำลังเบื่อไปหมดทุกอย่าง ชีวิตมันช่างแห้งแล้งเสียนี่กระไร ถ้าเป็นอย่างนั้น จัดการกับตัวคุณเดี๋ยวนี้เลย ก่อนอื่นลองส่องกระจกมองตัวเองอย่างเต็มตาเสียที พิจารณาดูซิว่า หน้าตาของเราเป็นอย่างนี้หรือ แววตาของเราแห้งมากมายอย่างนั้นเชียวหรือ ผิวหน้าของเราก็แห้งมีรอยย่น
NAC คือชื่อย่อของ Acetyl cysteine หรือ N-acetyl L-cysteine นั่นเอง
NAC เป็นโครงสร้างที่ออกฤทธิ์ทางชีวภาพได้ดีกว่าL-cysteine และช่วยให้ร่างกายเราสังเคราะห์GlutathioneออกมาตามระบบNatural synthesis ได้ดีขึ้น (จึงไม่เหมือนการทานกลูต้าเข้าไปโดยตรง โปรดอ่านที่คำพูดของคุณหมอเรย์ด้านล่าง) และเป็นโครงสร้างที่เสถียรกว่าL-cysteine จึงต่อต้านอนุมูลอิสระได้ดีกว่า ในอดีตนั้น NAC รู้จักแพร่หลายในฐานะ ตัวยาชนิดหนึ่งที่รักษาอาการไอจากเสลด หรือสารที่ใช้ล้างพิษยาพาราที่มากเกินไป หรือใช้ล้างพิษตับ แต่ในปัจจุบัน ได้มีหลายงานวิจัยที่ค้นพบว่าสามารถช่วยให้ร่างกายสร้างGlutathione ตามธรรมชาติได้ดีที่สุด และดีกว่าการทานกลูต้าไธโอนเข้าไปตรงๆ



Posted in
Tags: